查人人中国名人网怎样完善监督机制:身上皮肤干燥！用什么最好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 13:30:18
无论是夏天还是冬天我的皮肤总是很干燥，特别是这到夏天了，穿短裤，我的小腿上看上去干燥的就像一块一块的痕迹，感觉上没什么不舒服，用什么洗澡，或是护理会好一点呢？
首先每周一次去死皮很重要，可以用身体磨砂的产品（搓澡也可以），其次就要用滋润的东东了，如果腿皮肤严重干燥，我不建议你普通的润肤露因为那样效果不是很好，告诉你两个本人的心得体会，非常有效呀！一是可以把一大瓶普通润肤露和半瓶橄榄油倒在一个瓶子里摇均，比例大约是五比一，刚开始的时候油会在摇均以后浮上来，但是没有关系记得用之前再次摇均就可以了。二是可以用平时做面部美容时的按摩膏涂到腿上，也可以顺便按摩几下让按摩膏充分吸收，然后切记千万不要洗掉穿上睡裤等第二天晚上淋浴时冲掉就可以，效果真的是立竿见影
滋养型的沐浴露
洗澡次数不要太频繁
不要用温度太高的水洗澡
最好在38度左右
洗澡后擦上润肤乳
多吃水果 vc
多喝水
皮肤干一定要多喝水。清晨醒来，侧身躺下喝一杯水（空腹蜂蜜水），这一姿势有助于肝脏胆汁的排除，加快水流过和冲击这个系统的速度，将体内有毒物质除。 早餐应尽量多喝水。
建议使用补水精华水，配合补水霜，补水面膜等补水产品。建议多吃水果（苹果，梨），多喝水，避免干燥。皮肤干燥不适大毛病，只要注意保护，很快就能恢复。
经常用牛奶洗澡
用润肤露，多喝水
芦荟