查人人中国名人网井泉:要是学习精神不集中怎么办？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 03:32:42
不要长篇大论！！！！！
我学习的时候总是想到他 要不就是因为因为什么别的东西吸引了注意力
学不下去 我该怎么办 大家出出办法！谢！！！！！！！！
555555555555555
怎么帮自己？？？？？
我学习的时候总是想到他 要不就是因为因为什么别的东西吸引了注意力
学不下去 我该怎么办 大家出出办法！谢！！！！！！！！
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怎么帮自己？？？？？
强迫自己集中精神，不该听的不听，不该看的不看。在家真的学不进去就出去走走，散步一下，不要想太多，很多人都这样很容易受外界影响，包括我自己。
强迫自己集中精力
吃安眠药..睡觉了..那就什么都不想拉.
那没有办法,只有自己才能帮自己
排除一切你认为干扰的因素``
首先说服自己``