查人人中国名人网lol乌迪尔皮肤价格表:我179cm，但只有56公斤，请问任何才能长胖长壮？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 01:38:26
谢谢，说对了，肯定重谢~~~
加胖?简单~~
听我的...养成吃夜宵喝啤酒的习惯就OK了!或者跟着他们去酒吧看一个月世界杯就没问题!
加强器械运动，多吃牛羊肉，保证充足睡眠，长期坚持又白又胖不敢保证，但一定会壮壮地。。。
据说，结婚后男人就会发胖。
不过，我觉得只要健康就行，就像我，172厘米，77公斤。愁也愁死了。变胖容易，要瘦就难了。我吃减肥药，还得去该死的健身房，后悔死了。
比我还瘦呀，呵呵
我170CM 55KG
我也很烦恼呀！