nba历史选秀状元排行榜:心烦的时候你会做什么？

给生命留点空白吧.朋友,不要让忧愁和烦闷占去太多时间,疲乏了出去走走,让大自然的美景平抑你内心的躁动,消融你胸中的不快,烦闷时,听听音乐，让轻松悠扬的旋律抚慰你劳累的身心!
给生命留白,可以摆个舒适的姿势,捧一本书,不为写书著述,也不为闲谈卖弄,就为这一份怡然自得的乐趣,,为着淡淡的墨香,读书本身就是目的.也可以打开音响静静地听一首曲子，感受那一个个腾跳的充满灵性的音符.
只要你想快乐你就能够快乐，只要你做得到拿得起放得下，朋友，你说对吧,祝你天天有个好心情!

诗雨绵绵
黄中通理，正位居体。
美在其中，畅于四肢。
——《周易》
吟诵《诗词三百首》，能够使人获得最具东方特色的高雅艺术享受，对过去进行冷静地思考和全新地认识，对未来产生美好的向往并做出客观的把握，从而更加充满勇气和自信，坦然地面对一切，达到“学以聚之，问以辨之，宽以居之，仁以行之”的人生最高境界。
多少年来，从长城内外到大江南北，从学龄儿童到百岁老人，越来越多的人们都已经把《诗词三百首》作为勾通心灵的渠道和加深感情的纽带、传承文明的载体和弘扬正气的媒介。“读最好的书，做高尚的人。”又一次成为不同时代人们的共识。
《诗词三百首》思想性和艺术性完美和谐、高度统一；与天公直接对话，与大地时刻共语，并能永远抚慰人们的心灵。虽然曲高和寡，但并非高不可攀，而是来自社会大众的一种真情呼唤和至爱宣泄，是天意民心借作者手笔向我们传递的一种美好祝福.
______甘泉

1、关起房门睡大觉；或者对镜子说出郁闷哭出眼泪解压；
2、没钱就外出散步、慢跑，有钱就自助旅游散心；
3、上网聊天倾诉、或看搞笑电影
总之用有益、健康、省钱的方法创造一个人的空间静心调整情绪。

一个人走走，感觉一下自己身边的事物！然后回家洗澡睡觉，就这样啦！简单的事情都会觉得很开心也很放松的！

调整心态很关键

所有事情都可以井井有条，即使不顺利。是你的心乱了所以看什么都乱~
如果你不善于调整心态~建议和朋友聊聊天，即使他\她不能帮你，外出散步或者看看灾难电影~通过看别人的不幸也许会觉得自己的生活并没有想象中那么狼狈~ 事情多就一件一件解决~别烦躁，先把自己的心情调整好

到大自然的地方,有山有水,人烟稀少的地方.

100%有效.