足彩玩法说明:具体如何避孕

事后补救”方法一二 -两性如何避孕

　　即将留学美国的阿兰与丈夫商量，三年之内不要孩子。然不出一年，阿兰竟两次意外怀孕。每次均是由于作爱时避孕套的破裂与脱落。虽然发现异常情况时，阿兰便立即起床，用跳跃、屈膝下蹲、诱发打喷嚏以及用肥皂水冲洗阴道等方法迫使精注入从阴道流出，但效果并不理想。

　　意外怀孕及人工流产，既伤身又伤神，很多女子都遇到过这种情况，那么还有哪些方法可作避孕套破裂后的“事后补救”呢？

　　精子进入阴道扣“行进速度”相当快，1~2分钟内即可进入子宫管，所以，不要说你采用的那些办法，即使马上在阴道内塞入具有很强杀精作用于的避孕栓、片、药膜等，也很难阻止受孕。好在如今，“事后补救”方法已不少，你们已在医生的指导下作一些选择使用。

　　选择较多的是53号避孕药。此药房事后次晨服1片，之后每晚1片，连续3天；再以后隔天晚上服1片，共4次，总量是8片。此法避孕效果不错，但有些副作用，且服药时间较长。

　　服用比较方便的有“毓婷”，这是一种比较新的紧急避孕药，通过抑制卵泡发育、抑制或延迟排卵、影响子宫内膜发育、干扰着床等不同环节，达到避免妊娠的目的。

　　服用大剂量的雌激素或雌、孕激素合用。但前法要吃药5天，有恶心、头晕、乳胀等不小的副作用；后法副作用小些，但服药的剂量与安排比较严格，如性交后72小时内服炔诺酮1~2毫克，另外上炔雌醇0.1~0.2毫克，12小时后须再重复服药一次。

　　服用丹那唑和米非司酮。后者是当今广泛应用于抗早孕的新药，一般中要在性交后72小时内，一次服药10~25毫克即可，效果可靠，副作用也小。

　　如果对以上避服药有严重的副反应或禁忌，可在性交后5天内放置宫内节育器。这样，不但能防止本次性交后的妊娠，也可保持长进期的避孕效果。

　　要注意的是，以上各方法，都不宜作为经常的“事后补救”手段。避孕，还是要选择一个“事前”的好办法。就是用避孕套，你们也应不断总结经验教训，不让其破裂或脱落，使其真正做到安全与可靠。

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初夜同床如何避孕

毋庸置疑，初夜的同床共枕对新婚夫妇来说是有非常重要的意义。虽然并不是所有的人在这一夜都很顺利地进行性交，但首次云雨过后就怀孕者也不在少数。如果婚后并不想立即生育，可供选择的避孕方法很多，但具体很难说哪一种避孕法最好，或一定要使用哪一种避孕法。因此，初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。
如果使用避孕套的话，似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛，而且到底是新郎，还是新娘准备呢？我相信即使新郎兴致再好，看到新娘取出保险套时，也会觉得索然无味。避孕药同样会破坏双方的心情。

初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

不过，如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100％正确。

如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前，也就是基础体温已进入高温期4～5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。

万一新婚初夜是在排卵期（以基础体温位低的那一天为中心的前后5天）或在基础体温已进入低温期时，就会有怀孕的可能。所以，在蜜月期间，如果你不想太早有孩子的话，还是应该想办法来避孕。使用避孕套、子宫环的避孕方法，我不想现在就推荐给你。因为如果你不熟悉其使用法的话，很可能会失败；再说，新婚期间就拿出这些玩意儿，只要想想就会觉得倒胃口。

最适合新婚时期使用的口服避孕药或避孕针。在婚前1个月就可开始服用，蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用，每天服1粒，持续20天，如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99％，而且对某些妇女月经不调、过多、过频，痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用，真是一举两得。

当然，有些妇女服用避孕药或使用避孕针时，会有恶心、呕吐、头痛等不适症状，建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如按上述所说去做，在欢度蜜月期间你一定会很开心的。

产后如何避孕

不少妈咪认为，哺乳就是最好的天然避孕方式，在给宝宝喂奶期间如果有“亲密行为”，即使不采取任何避孕措施也不会怀孕。其实，在哺乳期间，部分女性虽无月经来潮，可是已经恢复了排卵功能，一旦有性接触，同样很容易怀孕。

从产后第一次同房开始，就应该积极的采取避孕措施。一般来说，在哺乳期间绝对禁止服用避孕药，以免药效通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康发育，此时，采用工具避孕是最好的避孕方式，如避孕套、避孕药膜等；顺产后3个月，剖腹产后半年，上节育环避孕最好，对上环不适的妈咪，也可以采用皮埋避孕药囊的方式进行避孕；停止哺乳后，上环仍是最佳选择，由于长效避孕药容易引起月经不调，经量增大，如果要服药，最好服用短效避孕药，每天1颗。

在哺乳期间，不少新妈咪由于没有采取避孕措施而导致再次怀孕。

因此，一旦月经超过正常时间还不来，就应该及时到医院检查，排除怀孕的可能。

如何避孕

常用的避孕方法及其优缺点条列於后，供大家做个参考。其实选择避孕方式就好像选择对象一样，并没有完美无瑕的，只是看和你彼此合不合得来而已。只要你和你的亲密伙伴都可以接受，就是好方法

听天由命
优点：恭喜！两位就快做爸爸妈妈了！
缺点：请多存点钱，不论处理善后或是结婚生子，都挺花钱的。
失败率：使用此法一年「意外」怀孕率为85-90%，你们若是那幸运未怀孕的百分之十，也该上医院做个不孕症检查。
杀精虫剂
优点：无副作用，使用方便。
缺点：购买不易，需每次使用失败率高。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6-20%
性交中断，体外射精
优点：方便不花钱。
缺点：需钢铁般的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%
安全期
优点：安全无副作用。
缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其他日子则为安 全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易（见排卵日的推算）；周期不规则的人就不适合此法，而且最危险的时候，往往也是欲望最强烈的时候，一旦天雷勾动地火，就 #@&?!%
失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。
以上方式，缺点大於优点，失败率高，不建议使用。以下打星号者为"店长推荐"，请大家告诉大家，多多利用。
保险套***
优点：便宜，购买方便，无副作用;既可避孕，又可预防性病;特殊设计者，更可增进情趣，一举数得。
缺点：需男性配合，且需每次使用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。
避孕药**
优点：使用方便，对於月经周期不规则的女性，可顺便收到调经的效果;经过剂量的调整，对於青春痘，月经前腹痛，烦躁不适等症状，都有帮助。最近美国妇产科医学会研究报告，更指出长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。
缺点：需每日服用，对记性不好的人，是一大挑战。常有病人担心避孕药的副作用，如呕心，发胖等，其实这是早期高剂量避孕药(Estrogen>0.05mg)所引起现在最新低剂量避孕药(Estrogen<0.05mg)已少有此种副作用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1-0.5%
子宫内避孕器
优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。
缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，且较适合生产过的妇女使用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6-0.8%。

结扎
优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期，大家请放心。
缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。而且回复生育力不易，需慎重考虑。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%

事后避孕药(72小时内)
优点：亡羊补牢，犹未晚矣。
缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
失败率：无法统计
诺普兰 (Norplant)
优点：皮下装置含有高量黄体素的条状物，可保用两年。
缺点：月经失调，情绪不稳，沮丧。前一阵子美国有使用者控告生产诺普兰的厂商，未善尽告知消费者副作用的义务，造成此物在美的全面回收评估（美国生产诺普兰的厂商已全面停产）目前在台湾还有医院在使用，值得大家注意。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.3%

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