查人人中国名人网尚德汇鑫招商:请问踢球时该如何避免膝盖骨受伤？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 15:21:30
踢球会造成腿病，这种是长期积累的，譬如膝盖骨突出，变“螺旋腿”和机械腿。这种情况对青少年的发育和长个子很不利。
请问这种说法对吗？？
请问这种说法对吗？？
正确！！一定要活动开，做充分准备活动！
另外，强烈建议你在比较软的草地上踢球！千万别在篮球场或者水泥地，比较硬的泥巴地上踢球！不然对膝盖的损伤很大！特别是在那种地上做急停急转的时候！自己还好说，万一有个外力很容易受伤不说！对你以后的骨骼发育也不利！膝盖是个很麻烦的关节！很容易就受伤，！
在比较软的草地或者人造场地上损伤也少一些！
如果这样，足球这项运动就要被毁灭了
所以建议你，从此之后，不要再踢球了