结节病如何治疗:和朋友闹矛盾....

因为已经决定好的事，我临时改变了注意（因为有人指明告诉我那么做不合适，其实我之前也发现了，不过已经答应了他们，可最后改变了注意我对她说不要管我了，既然你本来就很想干这件事，而且也有另外一个人陪你了，你赶快去吧，），朋友又象平时经常的那样一下子脸阴了下来，我受不了对她嚷了一句，她生气跑了，后来说我伤了她的自尊，在公众场合对她大喊大叫，后来我想了想是我的错，我不该对她嚷，向她道歉，可是她却对我说，她觉得是因为我平时本来就对她比较好，现在让她做那件事，是在命令她.....可我从来没有那么想过，我好难过！
记得以前和它们在一起的时候，我都会告诉它们我的脾气很差，大家也都是朋友，希望它们在以后多多包容我！我已经对她道歉了，我问她可不可以原谅我，她沉默，而且还说，干吗非要说出来（说原谅我），一脸本来就是我不对的样子！

我真的忍受不了了，说真的，我承认我脾气真的不好，我肯定也有很多缺点，可是我对待我的朋友真的是尽自己最大的努力，她情绪变化很快，这一刻再笑，下一刻就阴沉着脸，根本不知道是怎么了，我的个性很强，看到别人这么掉脸子真的很生气，可是我会尽力的忍住，想尽办法让她开心，因为我知道问她她也会说：“我没事啊”。
我不知道，是我要求太高了，还是这样的朋友真的不适合我，说真的，有的时候她对我还挺好！
真的有时候，如果不是因为把她当朋友，我都觉得我自己犯贱，想尽各种办法，让她开心！
可是她竟然不会包容我！！！
回答m香蕉好吃x： 绝对没有其他的了，我不是想怪她，可是我敢肯定没有其他的了，就算是我的错，我也已经让他坦白告诉我了啊，包括说我伤了他的自尊都是他告诉我的，一股脑耳她说了很多，而且是她亲口说就是因为这个才生气的，事情已经解决了，我即使换位思考一下，我想我会原谅我的朋友的，真的，不是因为我是当事人，真的是发自内心！ 算了，说来说去就是我不好了，我也只是想说出来，希望得到一些安慰而已，是我要求太高了，不过说真的，当我发现我现在没有办法和她象从前那么好，也许会关心很淡的时候，最初心里有些难过，不过现在感觉就象心里放下了一块大石头，轻松了许多！真的轻松了许多......没有象以前那么压抑了！ 我很喜欢依赖我的朋友，而且会用自己的真心付出，不管谁都会说我傻，其实我一直都不明白，我男朋友也说我不可以这样子对他们，因为会伤到自己，也许就是通过这样的方式，伤彼伤己吧，也许我和我的朋友真的走的太近了，我明白了很多，真的知道该怎么做了，不管怎么说，谢谢你！还有 能逆睹也：也谢谢你的话！ 谢谢你们！！