背部僵硬的原因:减肥期间,吃黄瓜西红柿,现在市场上的大西红柿和小西红柿除了大小,作用是一样的吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/07 04:43:27
大西红柿和小西红柿除了大小,作用是一样的吗?
是一样的,但夏天是大西红柿的口感好,冬天就只能吃小西红柿啦。
吃苹果
我就是这样减下来的。
早饭1杯牛奶2片全麦面包
中午一个苹果
晚上一个 苹果
期间饿了多喝矿泉水
双休日可以适量吃点米饭
但是不要吃太多哦
不过最重要的是要爱运动哦
大西红柿好。