魔兽世界紫罗兰魔翼鸦:小腿运动多,有了有小块的肌肉,穿裙子很难看,请问怎样可以让它变的修长?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 09:41:22

经常在腿上涂上橄榄油按摩,把肌肉捏松了再减,这个方法比较慢,不过听说李俊基也是用这种方法的,所以应该是有用的吧,你看看他现在的身材就知道了……
还有,如果小腿难看的话,就经常穿裤子就好了嘛

那,靓女,建议你健身就不做力量型的运动了。
从现在起呢,你针对腿脚只许做些拉伸,有氧运动,让皮肤变得紧凑就OK,比如坚持长跑等等。
最关键是看你有没有自信,敢不敢在众人面前展示现在的你,希望能度过此关,上帝保佑你阿门!:)
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个人意见,仅供参考,无法律效力。
如有雷同,那是你抄我的,呵呵。

在运动和走路后洗澡,按摩~~