炼金师哈尔敏:怎么样锻炼才能让肌肉扎实?不在于外表,而是内在的力量.
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/16 10:33:23
这个和人的体质有关系外,还要锻炼的方式。
建议去健身网站看看。比如说“来健身”。
我建议你多做俯卧撑
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这个和人的体质有关系外,还要锻炼的方式。
建议去健身网站看看。比如说“来健身”。
我建议你多做俯卧撑