我的世界锻造台怎么做:维生素C和维生素E能否长久服用?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 19:42:09
长期服用维生素C会引起败血症!与海鲜同吃,会引起砷中毒.
VE吃多了也有很多副作用
所以 请你尽量从食品中吸收所需的矿物质
如果是作为治疗用药,也不要连续使用超过半个月
要中间间隔一个星期左右
应适量。服用维生素C每天的最大剂量不要超过1000毫克
维生素E每天的剂量在8毫克左右,只要不超过上述所说的量就没有什么问题
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 19:42:09
长期服用维生素C会引起败血症!与海鲜同吃,会引起砷中毒.
VE吃多了也有很多副作用
所以 请你尽量从食品中吸收所需的矿物质
如果是作为治疗用药,也不要连续使用超过半个月
要中间间隔一个星期左右
应适量。服用维生素C每天的最大剂量不要超过1000毫克
维生素E每天的剂量在8毫克左右,只要不超过上述所说的量就没有什么问题