中国伊斯兰学院录取分:尿液与健康有关系吗?凭尿液观感断病?怎样断病?

尿液，健康的反射镜

　　众所周知，肾脏是机体重要的代谢器官，也是生成尿液的器官。

　　当人们喝了汽水、茶水、汤等液体后，水分等营养物质，经过胃肠道吸收进入血液，通过血液循环后，再经过肾脏处理形成尿液排出体外。因此，尿液是水分和人体部分代谢终产物的混合物，其形成直接来源于血液。

　　人体排出的尿，其量和成分之所以能维持正常状态，与肾的作用密切相关。如果肾小球的通透性增加了，或肾小管的重吸收作用减弱了，或肾小管的排泄与分泌功能失常了，都会直接影响尿量或尿中成分的改变；同时，机体代谢、疾病等情况，也会影响尿量或尿中成分的改变。因此，对尿液异常情况的了解，有利于对疾病的早发现、早治疗。

　　尿量

　　正常成人每昼夜尿量在1500～2000毫升之间。

　　如果24小时内，尿量少于400毫升或每小时不足17毫升者，称少尿；24小时尿量少于100毫升者，称为无尿。少尿的发生，可能与休克、失水、电解质紊乱，或急慢性肾炎、急性肾小管坏死，或由结石、肿瘤等各种原因引起的尿路梗阻有关。无尿者，可见于严重的急性肾功能衰竭患者。

　　成人24小时尿量超过2500毫升者，为多尿，多见于生理性多尿、内分泌疾病(如尿崩症)、肾脏疾病等。

　　尿色

　　正常尿液呈淡黄色，尿色的深浅与尿量、体内代谢有关。高热、尿量少，则色深，尿量多则色浅。如果饮水少，或食用了大量胡萝卜和核黄素、呋喃坦叮药物，尿液可呈现出深黄色或橙色；如果是服用了染料色素或亚甲蓝、水杨酸苯酯等药物，尿液可呈现蓝色；如果食用了甜菜或酚红、利福平等药物，尿液还可呈淡红色或红色。这些都是正常的，如果不吃这些食物，或停服药物，尿液就会回到淡黄色。

　　但是有些尿色的改变，可能是疾病的前兆，常见的情况有：

　　黄褐色 多因肝细胞性、阻塞性或溶血性黄疸引起。如黄疸性肝炎、胆道感染、胆道结石、血液病(如地中海贫血或溶血性贫血和阵发性睡眠性血红蛋白尿患者)、蚕豆病等。

　　淡绿色 因患绿脓杆菌败血症引起。

　　白色 白色尿液有多种情况，需要区分清楚：①乳糜尿，主要由血丝虫病引起，腹腔结核、肿瘤、胸腹部创伤或手术、先天性淋巴管畸形，及肾盂肾炎等也可引起；妊娠、包虫病和疟疾等，也偶可引起。②脂肪尿，尿中混有脂肪。常见于肾脂肪栓塞和长骨骨折，也可见于某些糖尿病、类脂质性肾病、脂肪过多症、肺结核者。③脓尿，尿呈白色。常见于急性或慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、肾多发性脓肿、肾脓肿（并发于结石或积水）、肾结核、霉菌或寄生虫感染。急性肾小球肾炎也可出现白细胞轻度增多的短期白细胞尿。

　　血尿 许多疾病都可能导致血尿，但其所伴发的症状各有特点。无痛性血尿应该考虑泌尿系统肿瘤，尤其对于老年人更应引起注意；若伴有尿频、尿急、尿痛，则多为泌尿系统感染；如伴有腰部、下腹部绞痛，则应考虑泌尿系统结石；若伴排尿困难，应考虑前列腺增生与膀胱结石。

　　尿味

　　正常的尿液，长时间放置，会分解出现氨臭味。但如果新排出的尿液就有氨味，常表示有慢性膀胱炎和慢性尿潴留。若排出的尿液带有粪臭味，很可能是大肠杆菌感染；若有苹果味，则多是糖尿病酮症酸中毒所致。

　　泡沫

　　正常尿液摇晃后可有少量白色或黄色泡沫，严重蛋白尿时，可产生大量白色泡沫，这是因为蛋白质改变了尿液表面的张力。

　　当然，这只是从尿液物理特性的简单判断，初步分析机体的健康状态。当你的尿液出现上述改变时，建议去正规医院做尿常规和尿化学以及肾功能等方面的化验检查，以便早期发现病症、早期治疗。

　　随着炎炎夏日的到来，再加上女性自身的生理特点，很多女性朋友有了难言之隐－－尿道炎，那么，今天我们就来讨论一下“尿”的问题。

　　尿是我们身体大循环里的“清道夫”，负责把多余的盐分和废物排泄掉。当清道夫的“脸色”发生变化时，是否就意味着健康出现了问题？

　　??如果不疼不痒的，谁会刻意留心小便的颜色和气味呢？

　　??但经验丰富的医生告诉我们：小便的颜色和气味确实是身体健康最直观、最重要的警告标志。况且，真要是到了或疼或痒的地步，问题没准儿就大了。所以,懂得一些鉴别的小常识,绝对是十分必要的“健康功课”。

　　??◇尿的颜色

　　??尿的成分是95％的水加5％的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。

　　??1.透明带浅柠檬色：健康

　　??尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。

　　??2.蒲公英黄：可能你刚起床

　　??在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。

　　??3.橙黄：尿液中有过多的维生素B

　　??服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。

　　??4.宝石红：是不是吃了甜菜根或胡萝卜

　　??一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。

　　??5.黄色中带有红色：该去医院检查一下了

　　??如果不是处于月经期，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就一定是感染了细菌。另外比较常见的情况可能是膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。

　　??◇尿的气味

　　??1.恶臭味

　　??90%的可能是受到细菌感染的信号。有可能是E-COLI菌，它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。

　　??2.燃烧硫磺的气味

　　??乐观的估计可能是因为你吃了太多的芦笋。芦笋中带硫磺的氨基酸会使你的尿液产生这种味道。随着芦笋的完全消化，这种味道也会渐渐消失。如果硫磺气味持续两天以上，就有必要去医院做一个尿液检查了。

　　??3.甜水果味

　　??倘若你的尿液散发出甜水果的气味可不能说是由于你吃了太多水果沙拉的缘故。医生认为，尿液中发出这样的气味很可能是因为受到一种叫Ketoacidosis菌的感染。当人体在尽力排除葡萄糖时，血液中一种叫做酮的酸性物质会释放出这种味道。这种情况如果不引起重视，很可能会对你的生命构成威胁。所以，一旦发现自己的尿液产生了甜水果的味道，就要立即去看医生。

　　??有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此会吸引一些嗜甜的小虫。所以，糖尿病病人的尿液也常常散发出甜水果的味道。

　　??4.焦糖味

　　??倘若你的尿液中有很浓重的焦糖味，那么就有理由怀疑自己是否患了“槭糖尿病”。槭糖尿病是一种遗传病，情况非常少见，平均22.5万人中才会出现一例。“槭糖尿病”患者的身体通常不能正常地代谢蛋白质，所以尿液里才会有焦糖的味道。

　　??◇关于小便的Q&A

　　??为什么有人会小便失禁？

　　??A1:主要是由于大脑和膀胱之间的信息传递出现了问题，比如，膀胱发送了“想要小便”的信息，而大脑却迟了一秒钟才做出反应。于是尴尬的事就发生了。

　　??另外，小便失禁还可能是盆腔底部的肌肉松弛导致的。如果是这种原因，医生会建议你多做括约肌训练（KEGELEXERCISE）。例如，每天做20下左右。

　　??在公用卫生间小便时，是否应该为了卫生保持悬空的姿势排便？

　　??A2:这样的姿势不可取。因为这种姿势通常不能保证完全排空膀胱中的尿液，留下来的部分积存在身体里，让人感到意犹未尽，还可能引起小便失禁。