查人人中国名人网生或死3d动画磁力链接:有没有高手教一下游泳
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 01:52:30
希望能短期就学会的，技术动作：比如手脚怎么动？有没有什么技巧，
找个专业教练吧或象我这样被专业教练培训出来的人教你学得最快，因为姿式标准也会游得更远更省力，自己学很费时间还得有悟性。可以去“悠游网”看看，上面有各种泳姿的分解图，蛙泳是技术性最强的泳式，一两句说不清楚。
具体见：http://bbs.chinaswim.com/悠泳网
要学技术动作最好参加正规的游泳班。
不过本人未参加过游泳班，所以游的不快。但可以与你分享一下学游泳的过程：
我是先在浅水里学的（水深至心口），用一个足球来学。先把足球抛出不远，然后扑过去，下一次抛远点，再扑过去……经过N次的练习，慢慢就学会游泳了。
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1.在你能用脚踩到地面的泳区，开始练习
2.建议从小蛙泳练起
3.技术要点：滑动时要舒展，手脚配合协调，手动要略先于脚动
4.多加练习
5.OK了
长时间的泡在水里
自然就会了啊
关键是动作要协调，如果动作协调，不需要很强的体力，就能游的很远