查人人中国名人网落帆海湾:一个人怎么能快速忘记一件事情
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 22:40:17
例如忘记不开心的事情,喜欢的人,昨天被老爸的臭骂,被老师的罚站......
我的方法是作自己喜欢的事情 比如睡觉啊 万游戏啊 之类的
可能你是太在乎了 你可以作些别的事情来转移注意力
希望你能尽快的忘掉不快 呵呵 没事找我聊聊天也好啊
1.可以睡觉,所谓一觉解千仇.
2.可以喝beer
3.可以转移注意力,改变思考问题的角度
从另外一方面想问题(想问题是双方面的)
4.可以和别人说,所谓说出来就会感觉轻松多了.
5.干脆什么都不想快快乐乐的过每一天....
充实最重要~~
转移注意力,去做一些让自己开心的事.