查人人中国名人网辐射3福克斯:我的眼睛度数突然增加
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 15:33:36
我今年27岁,以前近视500度,一般每年加深25-50度.最近半个月内不知道什么原因,觉得眼镜模糊起来,去测了一下竟然650了.一下子深了100多度.为什么会出现这样的情况?有人说戴劣质的太阳眼镜会加深近视,但我从不戴太阳眼镜的.不知道是什么原因产生这种情况,请专业的人帮我解答!
我建议你到大的眼镜行去重新验光，然后再配一副眼镜，还有 合理安排作息时间，劳逸结合。应在连续学习、看电视等1小时左右到户外远眺10分钟至15分钟，以缓解眼球肌肉的紧张。如果在临睡前适当使用一些药物如“双星明”等，对预防近视的发生和发展有较好的作用。
保持良好的读写姿势。要求头正身直，眼距书一尺，指尖距笔尖两三厘米，如此可减轻眼球肌肉的负担，延缓疲劳。
注意视力保护。最好在每学期初、末各检查视力一次，发现问题及时到医院就诊。需要配戴眼镜时，最好先经散瞳验光后再选择条件好、信誉高的单位，根据医生处方进行制作。要购买到符合生理要求的合格眼镜，绝不能贪图便宜、省事。另外，多做眼保健操对保护视力有良好的作用。
平衡膳食，积极锻炼身体，提高抗病力。
由于近视的发生是个渐进的过程，学生在日常的学习生活中要时刻保持良好的习惯，并持之以恒，才能达到满意的效果。
快去验光看看