辐照灭菌设备价格:如何锻炼能使自己强壮起来呢
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 06:15:44
如何锻炼能使自己强壮起来呢
谢谢
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其实不用太麻烦的。早上起来跑步,晚上睡觉前还可以做俯卧撑什么的。
如果要练肌肉的话去健身房吧~~
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