查人人中国名人网收集列宁的名人名言:菜里放油多好吗。什么菜要多放油
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 04:46:47
炒菜放油多肯定不好！因为油吃多了对健康没有好处！但油放太少了，菜的味口就会差一些，所以要掌握一个尺度。
从健康的角度来讲，炒菜应尽量少放一点油。
一般来说，清炒蔬菜可适当多放一点油。
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不要太多，适量就好。
菜放多油炒起上来会绿油一点好看一点吃上去会滑多，但对人来说吃太多油对身体不好，对在减肥中的美女更是不恰当的。
青椒,小白菜,空心菜,这些可以放多点油
一般不要放太多的油，这样对身体不好．上了年纪的人更不要了！！
在说一下为什么要比别的东西放多一些油，菜本身就很吸油，当你抄完就会发现菜显得很干，没有什么胃口，放多些油会显的滑滑的，看起来很好！！