查人人中国名人网我们每日的面包 下载:如何走出自己封闭的世界?如何改变自己?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 08:24:35
我经常看人性的弱点,我了解自己的症结,关键是自己很顽固,难以改变自己.很想改变,但很难很难,....
光想是没有用的，要积极主动，要去做，要马上做，要现在做。你应该去参加一些集体活动、多认识朋友、多与人身边的朋友沟通、多说话、并且你不能焦急，改变是有一个过程的。想是不能改变什么的，只有通过你的行动才能改变，记住这句话：我现在就付诸动！
阅读一些关于心理学、人际学的书本，比如《人性的弱点》，先了解了自己的心理，找出症结所在，再努力克服，打开通往外界的隧道，和外界取得联系，这过程中你便自然而然的使自己得到改变。不只是改变，应该是改善。
去工作，现在的一份工作不是一个人就能完成的，需要几个不同
素质不同能力的人，相互配合相互信任才能完成的。。
如果在这份工作中，你还是封闭自己，那你是不能完成的。
也是要受指责的。。 到时，你就会自然打开你封闭的世界的。。
或者去做一份需要几个人一起完成的事来试试看~~ 至于到底
能不能让你得到启发，看你自己的悟性怎么样了？
单纯的看书是解决不了问题的~~
我觉得《森田疗法》很有效果，因为我也在努力改变自己，共勉吧！
另外可以试试中药辅助治疗如 越鞠丸 丹栀逍遥丸等
http://www.39kf.com/medicine/pro/zy/lyxy/2005-04-07-51778.shtml
http://www.shouxi.net/journal/articleinfo.aspx?art_id=59899
你试着换一个环境，你就会发现你在人群之中，人人都有弱点，你也有，之不过你身在此山中不知此山高，只要你想改变，请你用时间去改变。过再久，你也不会发现你已改变，但你的朋友会发现，等到你朋友说你变了，那时你已改变。
广交朋友，学会发泄内心的不快，学会寻找快乐的生活，你就能走出封闭的世界。希望你能找到更多的朋友为你分忧。