埃尔顿塞纳车祸后图片:要是从小就有坏习惯,有什么办法能克制自己少犯错呢??求救方法,谢了

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 19:06:58
要是从小就有坏习惯,有什么办法能克制自己少犯错呢??求救方法,谢了!!!!!!

我对这方面不是很专业,所以我问了一下我一个朋友,他是心理学硕士,他的建议如下:[因为本人想多搞点分,所以经常请专家,希望能给你带来希望和信心]
1,大家都知道,从小就有的习惯很难改,所以不要刻意的去改,不然,容易形成心理压力,就事倍工半了。
2,不要总想着坏习惯,你完全可以去寻找新的好习惯,比如每天写日子,每天规定时间读读散文,这些都有利于陶冶自身的情操。
3,坚持每天的自我反省,比如说你从小爱说谎话,你可以每天早上起来之前,在心里说一句,“我今天要诚实,就今天一天,我要坚强”,你要是怕忘了,可以在墙上贴上几个大字来提醒自己,
4,学会笑着和别人说话,要乐观,不要因为你的坏习惯而感到自卑

还是要看你那坏习惯是什么的了!
你既然知道那是坏习惯,就应该努力的克制自己呀!~~

告诉身边的朋友或家人,让他们提醒自己.

改掉~