种姓是贵族姓氏吗:请问有什么办法才能让自己跳得更高~!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/07 18:14:42
把沙袋绑到腿上,每天练习跑步,跳高,走在路上试着能不能够到路边的什么东西,每天坚持练习,不过不要过量
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把沙袋绑到腿上,每天练习跑步,跳高,走在路上试着能不能够到路边的什么东西,每天坚持练习,不过不要过量