查人人中国名人网甜酒曲能发面吗:"夜猫子"一定是后天养成的吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 07:49:48
没有天生的吗
如果要调整需要多久啊
我白天就喜欢犯困,现在还有20多天就中考了.
如果要调整需要多久啊
我白天就喜欢犯困,现在还有20多天就中考了.
我认为多数是天生的,毛主席就是喜欢晚上工作,白天睡觉.即使战争年代都是如此.
两者都有。
可以调节，前提是，不要总在潜意识里面提醒自己是夜猫子。
是的啊~~~~~~~~~
是自己打乱了人体本来的生物钟~~~~~~~~
所以,只要正常睡眠作息就可以调整过来的
是啊~~