查人人中国名人网窗台铁艺花架:爬山回来小腿酸疼，请问用什么药膏比较好
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 20:12:54
笨死噢..!
我教你怎么办..1
第一 先用水洗干净你的小退.
第二 洗完之后,找点破布(越破越好) 包着你的小腿
地三 问妈妈拿点硫酸倒上去 30秒只后 你的小腿以后在也不会有酸疼感..!!
第四 如果不起作用 ,请重复操作.!
不用药膏！
每天坚持小运动量的恢复运动，很快就会好起来
不用什么药膏，说明你平时运动的不够，一下子太累了，好好休息自然就会好的，是酸的话没什么大碍的。
爬什么山回来啊？？
香蕉+扶他林摩擦膏 相信我很管用的 千万别买磨沙膏 呵呵
香蕉中电解质会迅速缓解疲劳导致的疼痛 摩擦膏的效果是一样的 双管齐下效果很好 户外回来我经常这样用的
当然有个老中医按摩下再好不过~~;P
用药膏浪费了
用温盐水揉揉,很管用!
或者找间诊所按摩一下