吃鸡游戏图形设置:吃饭的快慢

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 04:41:28
我吃饭属于很慢的那一类,每次跟同事一起吃饭都是她们要等我,吃饭慢了好吗?

对啊,,吃慢点可以及时感觉到饱足感,不会吃过头,,因为一般人在吃饱后20分钟左右才会感觉得到...

也有可能是你同事吃快了.一般来说一口饭咬20几下,是正常的.

慢很好,对身体好

也不是越慢越好的,建议进餐时间为20分钟左右

好!而且不容易发胖!!

细嚼慢咽对身体好