驾校奇葩搞笑视频:如何很好的解决中学生失眠问题？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/12 03:53:42
高一了，最近好累，总感觉跟以前生活规律没什么差别，找不出原因。

每天睡前看一会书,最好看的是古文的书啊!

失眠就别硬睡，看看书就睡了，别有压力，顺其自然最好

吃安眠药吧,管用

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