查人人中国名人网露西和纳兹最后:有专业足球运动员吗？帮帮我？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 01:07:39
我是个高中生，明年高考，准备考体育学院，体育考试增加了专项，我准备报足球，但不知道怎么训练，又谁帮帮我，下面是考试内容，我现在没有多少积分，但给评时一定补给。
一、 测试内容（满分20分）
（一） 踢准
（二） 20米运射
二、测试方法与评分方法
（一）踢准达标（8分）
1、测试方法
从起点向20米处的半径为1.5米、2米、2.5米、3米的圆内传球。左右脚均可,做四次。
2、评分方法
球的落点在半径为1.5米的圆内或圆的线上得2分。2米的圆内或圆的线上得1.5分，依次类推1分、0.5分。
（二）20米曲线运球过杆射门达标（8分）
1、测试方法
运球从起点出发，脚动开表。绕杆进行曲线运球，到达最后一杆时起脚射门。当球整体越过球门线时停表。
2、评定方法
每人测试三次，运球中漏杆等犯规取消该次成绩，取最好成绩。
杆间距为2米。起点到第一杆为4米。最后一杆距禁区线为1米。
一、 测试内容（满分20分）
（一） 踢准
（二） 20米运射
二、测试方法与评分方法
（一）踢准达标（8分）
1、测试方法
从起点向20米处的半径为1.5米、2米、2.5米、3米的圆内传球。左右脚均可,做四次。
2、评分方法
球的落点在半径为1.5米的圆内或圆的线上得2分。2米的圆内或圆的线上得1.5分，依次类推1分、0.5分。
（二）20米曲线运球过杆射门达标（8分）
1、测试方法
运球从起点出发，脚动开表。绕杆进行曲线运球，到达最后一杆时起脚射门。当球整体越过球门线时停表。
2、评定方法
每人测试三次，运球中漏杆等犯规取消该次成绩，取最好成绩。
杆间距为2米。起点到第一杆为4米。最后一杆距禁区线为1米。
我也考过,其实简单,绕杆就靠多练,练的时候重心要低,球要带小点,不能大了,不然考的时候紧张了容易把球带大,追不到.打点更要练了,练的时候一定要看准目标,最好在地上放了什么扁平东西当记号,不要喊人,因为考试的时候是白颜色的圈,不好找点.先问一下,你是什么地方的体院?成都体院还要考笔试,还要考打比赛
天下足球 无坚不破 唯快不破
你家要是有2000W的话~
你要怎么样就怎么样~
100W以下的~
考虑一下其他的吧~
熟能生巧！！！
就这么简单！！！
没有人能帮你的！！！
在一面墙上画一个类似与球门的框,然后弄成你要考的学校的要求,再练,这样就能适应考试要求,就有可能能考上
多练