查人人中国名人网齐鲁银行济南长清支行:长个的时间，怎么长得高
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 05:46:10
关于长个子的具体情况
婴儿时长的最多，再过来就是12、13岁的时候
有先天的遗传与后天的锻炼.在发育期要有足够的睡眠,适当的运动和丰富的营养.
对于正在长身体的儿童来说,5月份是最的生长发育时间,充足的太阳和新选的空气可以帮助儿童身体里的钙质充分吸收!
多吃豆制品并且要适量补充盖要锻炼多吃蔬菜和粗粮这样很管用的我现在身高176年龄19试试看吧
钙的慑入量要足
注意:要有充足的睡眠,有良好的生活习惯
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