深圳龙华最大的药店:当人郁闷时应该去做些什么?工作,爱情。

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 20:45:18
郁闷得不知所措,说话都不愿说。也许是为工作上愁吧?

郁闷的时候,我更喜欢去亲近大自然.

人都会有郁闷的时候的,而且有时候倾诉也起不到改善作用,我的最好的解决办法是趁双休日和朋友一起去户外活动一下,爬山或者去公园划船等等,你可以试试,郁闷的时候千万别看书,因为思考会让人更郁闷。去户外活动可以呼吸新鲜空气,可以浑身上下都得到运动,都可以放松,身体的放松对心灵的放松是很有作用的,呵呵,试试吧,记住,郁闷的时候尽量不要去思考。希望你能好起来! :)

你应该做的就是找个地方,冷静,冷静的想一想,放松一下.多想一点你高兴的事!!!!!

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