查人人中国名人网疾病预防控制中心免费:250米跑38秒怎么样
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 19:14:10
250米我跑了38米快不快啊`
跑多少才快？
跑多少才快？
你是男孩吧，请看下面：
250米跑的成绩：可在-200米跑与300米间增或减6-9秒(根据运动水平从高到低进行增减)左右来衡量就行，祝你取得优异成绩！
男子100米跑参考指标,尽供参考：
项目 各项目对应成绩指标
100米------跑10〃5---11〃----11〃5---12〃----12〃5---13〃
30米-------跑3〃5----3〃6--3--〃8----4〃-----4〃2----4〃5
60米-------跑6〃7----7〃-----7〃3----7〃5----7〃7----7〃9
150米------跑16〃----17〃----18〃----18〃5---19〃----20〃
200米------跑20〃7---21〃5---23〃5---24〃5---25〃5---26〃5
300米------跑35〃----37〃----39〃----41〃----43〃----45〃
30米行进间-跑2〃8----2〃9----3〃1----3〃2----3〃3----3〃5
立定跳-----远3.15m---2.90m---2.75m---2.60m---2.50m---2.40m
立定三级跳远9.00m---8.80m---8.50m---8.20m---8.00m---7.80m
不快
一般化……
我现在初三，我最快一次三百米跑了37秒
（我不是特长生）
比较快
可以啊，还可以算快，我想就是特长生也就是和你一样的水平，，我想你跑400米一定很快，可以达大国家2级运动员，好好努力。可以进体育大学哦 .
不快，我们女生200米高一都跑了27秒28秒