银联数据 10个月年终奖:我最近发现我变得会妒忌别人比我幸福，比我能干，这是不是病态，我担心我以后会不会变态，怎么办？

这是人性的弱点，不只是你，除了圣人都会这样，其实每个人的潜意识内都有这种情结，只是轻重不一罢了。
　　因为人是以个体存在，个体以我为中心，我、我的家庭，我的父母、我的朋友、。。其中围绕我夹杂着强烈的执著，于是就会以我为中心进行对比，分别，这就是这个社会发展的动力，也我们人之所以产生烦恼的原因。
　　所以想消除烦恼就要正确看待这个“我”，要变小我（个体的我）为大我（人的范畴乃至更广），个体的存在是不能离开他的生活环境的，想想如果你的朋友如要整天愁眉苦脸，你会快乐吗？你上班的公司经营惨淡，你想加薪也难吧！所以别人的幸福就是你的幸福。再来，将心比心，你希望的幸福、金钱、地位，也是别人想得到的，如果别人得到了，那我们应随喜。那我们就得到了同他一样的快乐。一位伟人曾经说过“世界上最大的快乐来自希望别人快乐，世界上最大的痛苦完全来自希望自己快乐。”拓开自己的心量，你将是世界上最快乐的人。
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　　“而且我会怕和那些朋友在一起,有种自卑感,”
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　　------那是你人生价值取向的问题。 自卑的深层意识其实就是自负！！生命的意义不是让我们攀比、追求。而是让我们享受当下的幸福。不然你永远活在无止境的攀比当中，直至消耗掉生命的最后一秒！

我想 如果你还没有认清这种情况的时候，那么就是病态了
既然，现在你已经意识到了，说明没有关系
希望 你能以此来鞭策自己，让自己的生活更幸福，更能干

good luck!!!

我想楼主会害怕和“那些朋友”在一起，是因为你的神经比较敏感，就是说容易感到自卑，害怕别人会因此看不起你。
事实上，大多数人都是善良的，有些人因为优秀或者比别人幸运，会不自觉地表现出优越感，但是并不会因此和瞧不起别人。
你会感到嫉妒也很正常，人都是有七情六欲的。也许这些比你幸福比你能干的人原来并不比你好，而现在有了变化，你一时适应不了罢了。
这些负面的情绪是很平常的，但是作为成年人都应该懂得控制这种情绪，不能由着性子发泄。一方面可以自己也去做的更好，另一方面可以寻找自己的优点，从心理上加以平衡。

这种情况不是很经常的话,我觉得也没什么的,有时候心情不好的话,也会出现这样的情况的,但是心情好了,幽恢复以前的状态了.如果你是经常这样的话,我建议你最好去看心理医生了

是的,有时候我也这样,不知道为什么.看见人家分手就会很高兴

你要放松 心态放平。