兴义万峰湖黔农公司:怎么使自己不再沉迷网游呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 17:15:50

你是做什么的?
可以去打打篮球,主动约几个朋友去上街,在家里看电视……很多方法啊,只要转移你的注意力就好
控制住3天别去碰电脑,瘾就消多了,慢慢你觉得其实那东西也没什么意思。

告诉自己只要忍住这次冲动以后就不会再冲动了~
千万别对自己说只此一次,下次就不玩了~

很简单 不上网就可以了