查人人中国名人网长安镇夏边医院电话:松果体素片能否长期服用
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 06:26:36
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松果体素片的主要作用是助睡眠，不要长期服用，长期服用会产生药物依赖，虽然某些药品厂商声称可以长期服用，甚至将其作为保健品来宣传销售，但是药物依赖是不可避免的。所以，我建议你最好在症状完全消失后停止服用。睡眠不好也可以从其他方面来调节，如：睡前喝杯牛奶，听听轻音乐，用温热水洗洗脸泡泡脚，有条件的话最好洗个热水澡，最重要的一点是睡前千万不要看可以使神经兴奋的书或电视。
不知道