查人人中国名人网月经十几天不干净褐色:什么花茶清肠减肥的效果好
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 21:41:02
哪位专家可以提供一点配方呀，小妹谢过了
菊花,荷花,玫瑰花,都可以,
普洱茶+山查（晒干的）+大麦茶=市面上卖的减肥茶的基本原料
我比较喜欢立顿绿茶,清甜还可以减肥.绿茶有三大功效：
（1）咖啡碱：能刺激中枢神经，打消睡意，有强心及利尿作用，能提高耐久力及记忆力。
（2）单宁 ：有收敛性，有整肠作用，且能与人体内有害的重金属（如锶、镉等）相结合，成为不溶性的化合物，而消除其毒性，阻止血液的吸收。
（3）维他命C：能防止坏血病，且可强化造血、解毒，强化骨骼组织及内脏的功能，又能消除疲劳；大量摄取绿茶中的维他命C，还有抗癌效力。
不过最好喝的就是碧螺春!~加点苹果汁或柑桔汁更妙
玫瑰花、决明子和柠檬片一起煮，坚持就是胜利！
荷叶乌龙茶
我知道普洱茶!