珍惜同学情谊的短语:有什么方法可以增高,不用吃药的哦!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 16:40:13
已经19岁了,还是很矮,好想高哦,但不想用吃药的方法,有没有最原始的。
锻炼!!!经常参加体育运动可以长高!!如打篮球、跑步等!!
最有效,最迅速的方法是打蓝球,16-18岁最好你有点大了
多练练单杠,压腿及伸展运动吧.
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最有效,最迅速的方法是打蓝球,16-18岁最好你有点大了
多练练单杠,压腿及伸展运动吧.