查人人中国名人网保定启创房地产:夏天吃什么水果好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 22:06:53
最主要的就是西瓜
因为西瓜在夏天食用会起到 消暑,利尿,提神
而且对内脏有一个清洁的作用
有多水份的，比如西瓜啊，苹果啊，梨啊，木瓜啊，香瓜啊，瓜类是绝对棒的选择喔
吃黄瓜、西瓜、木瓜、香瓜、西红柿、苹果、草莓、樱桃、水蜜桃、梨、香蕉、龙眼、葡萄等，但主要还得由你的体质、工作环境、年龄来决定吃什么水果好一点。你是寒底还是热底，身体素质是什么样，有没有什么病史。有些水果如榴莲含有丰富的植物蛋白，吃多了是会消化不良的。芒果、菠萝可能会引起过敏反应。荔枝吃太多容易出现低血糖。柿子含鞣酸，吃多了回生成结石。脾胃虚弱的话就不能吃太多西瓜、香蕉这些寒性的水果了。
夏天的瓜果蔬菜很多。吃黄瓜、西红柿、草莓、樱桃、水蜜桃等等都很好啊！
西瓜
夏天吃一些黄瓜、西瓜、西红柿、油桃、青苹果等等。