大庆新村二手房:什么水果和蔬菜最有营养
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 05:45:20
你好,每一种水果和蔬菜都有其特点,一般来说,颜色深的水果和蔬菜营养价值比较高,没有一种水果和蔬菜能包含所有营养素,其他食物也一样,
这各有各的营养,各有所长,如维生素含量草莓是苹果的25倍,不知道你要补什么?
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 05:45:20
你好,每一种水果和蔬菜都有其特点,一般来说,颜色深的水果和蔬菜营养价值比较高,没有一种水果和蔬菜能包含所有营养素,其他食物也一样,
这各有各的营养,各有所长,如维生素含量草莓是苹果的25倍,不知道你要补什么?