查人人中国名人网麻城哪个楼盘好2017:如何能树立良好的自信
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 07:50:22
如何成为有自信的人？
1.树立自信的公式，当然也是实现个人改变的公式，有5个要素。
2.首先，要有自我意识：认识自己，了解自己，承人自己有些方面是需要改变的，改进的，
弄清楚究竟是什么东西使你至今都不自信。
然后使用“愿望，思维，想象，行动”即ITIA公式（intention，thinking，imagination，act）：
（1）断信自己有变得自信的愿望（intention），并做出承诺。
（2）改变自己的思维方式（thinking）。包括改变狭溢的看法和信念。
（3）运用想象力（imagination）。想象自己是个自信的人。
（4）以自信的态度行事（act）你说话举止越自信，你人也就变得越自信。
“自尊是一切，没有它你就一无所有”
建议大家去买一本中等大小的笔记本，记下自己的经历体验，监督自己的成长的进步。
你首先确立几个比较简单的，一定能够实现的短期目标．等你实现了他们的时候，你再慢慢加大目标的难度，然后尝试克服困难，不断提高目标的难度，那么，你就会变成有自信而又成功的人了．
记住，没有人能够一步登天的，要是常订立过高的目标的话，不断的失败只会彻底打跨你的信心．
试着一步一步实现理想吧～
祝福你～
总是失败的原因你知道吗？运气？能力？
首先自己的头脑一定是清醒的！！可以用来分析自己的错误！！一个真正有自信的人！！在能力上一定是最强的！！就算不是！！但是起码他还有运气！！兄弟一时的失败不是永远的失败！！不要让这一时的失败！！成了你一生没有自信的原因！！相信自己！！因为你是男人！！
靠想是没用的，给自己信心，还有多大的事啊，把事情去尽自己最大的努力做好，争取的过程才是最重要的
想着你还不会说话,然后试着去说话,结果你会发现你成功了,不就有自信了吧!
首先要相信自己啊