查人人中国名人网京香julia百度网盘:我今年18岁，想要练榆荚，请问我需要做什么？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 05:37:49
没时间去什么班，有没有什么网站或是别的方便的途径让我尝试一下呢？
我挺瘦小的
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如果不想报名的话,花几十块钱买个毯子.然后到这里http://search3.btchina.net/btsearch.php?query=%E8%A4%E7%EC&type=0 去下些片子.自己练.
刚开始练去下载视频或去书店卖vcd片学习。不过最好是教练指导一下。你还需要坚持不懈的毅力
www.ruanti.org 去看看，里面大多都是训练视频，可以学学
那叫瑜伽