沧州建筑设计院:倒立不就血冲脑了
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 15:26:25
我倒立血全冲到脑了 很疼很胀啊??头像爆了1样 这样怎么练习啊 1倒立就头爆1样
先从弯腰低头开始练习,然后逐渐把头放低。多适应一段时间,满满的就能倒立了
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先从弯腰低头开始练习,然后逐渐把头放低。多适应一段时间,满满的就能倒立了