虎门镇旅游景点有哪些:锻炼和身高!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 08:49:17
每天用拉力器锻炼臂力会影响长身高吗?如果我想锻炼臂力又不想影响长个,我该选择什么运动呢?????(去除篮球)
锻炼臂力时结合其他一些运动,在一定程度上会有助于增高。骨骼周围的肌肉发达的话会拉伸脊椎,增加各脊椎之间的距离。
应该不会
跳绳可以长高
还有跑步
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锻炼臂力时结合其他一些运动,在一定程度上会有助于增高。骨骼周围的肌肉发达的话会拉伸脊椎,增加各脊椎之间的距离。
应该不会
跳绳可以长高
还有跑步