竹里馆名句赏析:怎样的睡眠符合卫生要求
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 04:55:24
可多项选择
怎样的睡眠符合卫生要求( )
1.起居有规律,按时睡觉或起床
2.睡姿取右卧位,忌伏睡、蒙头或将两手放在胸前睡觉
3.枕头高度适中,忌过高或过低
4.睡的时间越多越好
怎样的睡眠符合卫生要求( )
1.起居有规律,按时睡觉或起床
2.睡姿取右卧位,忌伏睡、蒙头或将两手放在胸前睡觉
3.枕头高度适中,忌过高或过低
4.睡的时间越多越好
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