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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 20:24:10
有!首先游泳是一种运动俄且运动量很大,再者,游泳时全身的运动,全身都减。但要综合运动配合最有效果
可以试试练蝶泳
加油,为了实现目标努力吧,相信你一定会成功!!
对减肥可是很有帮助的哟