查人人中国名人网氯磺化聚乙烯橡胶溶剂:喝什么茶能减压
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 19:25:29
喝什么茶能减压??例如......
什么花的茶....
什么花的茶....
苦丁茶的减压效果不错 。
其实减压应该从多方面入手：比如平时在饮食方面就应该要注意，多吃点水果，少吃点脂肪和高胆固醇的食物，使饮食结构平衡。
我个人觉得红茶加上少些的菊花不错,喜欢的话再放一点点的糖
银杏茶和云南的普洱茶都有很好的降压效果，尤其是普洱茶，煮着喝效果更好些。
苦丁茶
苦丁茶 、银杏茶都有很好的降压效果。
绿茶