查人人中国名人网上古卷轴5画质怎么调:对于经常熬夜的学生族来说，怎样保养肌肤？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 14:51:48
对于像我这样处于高中阶段的学生，每日的熬夜是不可避免的，但这样下来我宝贝的肌肤可吃不消了！长小痘痘不说，更可怕的是肤色暗淡无光，蜡黄······还有那恼人的黑眼圈，眼带·····唉，真是！！！！！
可我是学生，不熬夜又不行，有哪位朋友可以帮帮我，给我出个主意呢？
拜托！拜托！
可我是学生，不熬夜又不行，有哪位朋友可以帮帮我，给我出个主意呢？
拜托！拜托！
1,在你这个非常时期，一定要多吃水果蔬菜，一方面补充充足的营养，另一方面对皮肤也有好处！象黄瓜，番茄之类的都会起到美容的作用啊！
2，对于经常熬夜的人，最恼火的就是悄悄起来的黑眼圈，建议有时间就可以用黄瓜片敷眼，起到明目和淡化黑眼圈的效果。比如你背文科知识的时候就可以用黄瓜片敷眼，真是学习美容两不误！！
3，多喝水，是美容最实在的方法；每天喝适量的绿茶，可以起到抗氧化的作用，如果可能的话，可以把山楂，柠檬，绿茶，枸杞，蜜枣等少许冲着喝，对身体和皮肤都有意想不到的效果哦！
每天使用面膜，当然不必使用太贵的，关键是坚持和根据皮肤的不同状态改变面膜种类
再就是找一个星期天什么都不做只管睡觉