查人人中国名人网wpf stylet:22岁的青年人吃什么牌子的钙片最有效？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 21:42:24
兄弟最近总感觉缺钙，指甲特别容易折断。请问，有没有人能解答这个问题
判断一个人是否缺钙,不能从指甲,头发上判断.不过国民缺钙以是事实,补钙因讲究含量.成人每天的钙需要量是3000mg(国家营养学专家米召曾教授的最新论证),因为以前我国的标准钙含量是500mg .所以你服用钙产品要6倍的量,但是每天的服用的钙产品价格不超过1元RMB,否则是价格欺诈.
21金维他，不只是补钙，也可以补充其他的原素，我今天24岁，一直在吃。效果很好，还可以增加免疫力。
多吃一些高钙的食品这么年轻不用补钙
gaigao de zhiwu
安利 纽崔莱
什么屁话