qualityify:人体的肥胖与饮食

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 12:40:41

饮食对减肥很重要！！！

少吃油腻,高脂肪的食物,多吃可以消脂减肥的天然食品，如:木耳、海带、冬瓜、绿豆，各种蔬菜和水果等,多喝绿茶或者花茶,多做运动.

减肥减肥会越减越肥的。真的，不骗你

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