巍巍大中华孙浩下载:我的工作时间一天十几个小时都是站的我知道腿会变粗,可是有什么办法能使不会变粗呢例如喝什么荼?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 05:46:08
我在电子厂工作大部分时间都是站着,而且不许站不直,每到下午的时候我都感觉小腿很痛,而且到下午的时候特别是小腿好像变得很粗有一种很胀的感觉,请问这是怎么回事呢?还有腿会变粗怎么办呢?天天站着那么上身会变瘦吗?为什么天天站着工作还会发胖啊?吃得又不多?

听说长期占这会导致腿部静脉曲张,可以穿特制丝袜来解决。还有在站着同时踮起脚尖倒是会对瘦腿有帮助...至于瘦腰,用腹式呼吸法,就是深吸一口气,但是不让气息进入腹腔,吐气时也要收紧腹部,如此往复~~~~~~~~~~~~

天天站着又没动
当然不会瘦