查人人中国名人网妈妈帮我带孩子吗:我老是吃完饭后腹胀的难受，坐立不安。谁能帮帮我？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 09:48:56
1.吃的八分饱就可以了
2.尽量不吃不好消化的食物
3.饭后吃点健胃消食片或饭前喝一杯温水
你的情况我也经常地出现
主要原因不是吃得多
而是胃消化不好的原因
而且可能和遗传有关系
要注意平时对胃的保养
饭后出现腹胀的情况可以
出去走走 不要坐着或躺着
用手揉肚子以加快位的活动
要是严重的话可用吗叮林
是不是吃的太多了~! 要不然就是消化不良~
你去买盒健胃消食片吃吃试试~!
吃饭后别坐下 先罚站30分钟等等...在两个小时内别喝水 要喝就喝一些 中国茶 记住饭后不能吃水果 等1小时才进吃 一定要饭前喝荡 因为一边吃饭一边吃饭 荡会令饭发大 那你的会肚腹胀消化不良 会引起多于脂肪吸收体内 肥胖就是这样开始的....
你以前有过胃溃疡的病吗？可能是你幽门狭窄吧。现买盒健胃消食片试试。不行就去医院。
喝杯黑咖啡!