异地女朋友不让去找她:如何预防白血病？

虽然白血病的病因到目前为止尚不完全清楚，但已发现白血病的发生可能和以下因素有关：

①放射线；

②某些药物或化学物质；

③C型病毒；

④遗传因素。

同其他癌症一样，白血病虽然不能做到完全预防，但针对一些发病因素，也能取得相对预防的效果。

首先，不要过多地接触X射线和其他有害的放射线。从事放射线工作的人员要做好个人的防护，加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感，易受伤害，妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线，否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的、医疗上的x线检查，剂量较小，基本上不会对身体造成影响。

其次，不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。

第三，要减少苯的接触，慢性苯中毒主要损伤人体的造血系统，引起人白细胞、血小板数量的减少诱发白血病。从事以苯为化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护。

http://www.baidu.com/s?cl=3&wd=%D4%A4%B7%C0%B0%D7%D1%AA%B2%A1

白血病不是天生的,多数是因为后天基因变异生成.所以我认为最有效也最有用的办法是增强自身抵抗力,避免一切有可能引起基因变异的活动或接触.

虽然白血病的病因到目前为止尚不完全清楚，但已发现白血病的发生可能和以下因素有关：
①放射线；
②某些药物或化学物质；
③C型病毒；
④遗传因素。
同其他癌症一样，白血病虽然不能做到完全预防，但针对一些发病因素，也能取得相对预防的效果。
首先，不要过多地接触X射线和其他有害的放射线。从事放射线工作的人员要做好个人的防护，加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感，易受伤害，妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线，否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的、医疗上的x线检查，剂量较小，基本上不会对身体造成影响。
其次，不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。
第三，要减少苯的接触，慢性苯中毒主要损伤人体的造血系统，引起人白细胞、血小板数量的减少诱发白血病。从事以苯为化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护

有统计表明，白血病的发病率为十万分之三、四，加上其他各种类型的血液病患者近年在我国有明显上升的趋势。如何预防白血病的发生，就引起了越来越多的人的关注。

现代医学研究证实体，不良的情绪是导致发病的原因之一，中医认为，人体的阴阳气象平衡可维持人的正常 的生理活动，情绪不稳、烦躁易怒，可使人体气机紊乱。气滞可致血淤，血淤可加重气滞，气滞血淤形成体内蕴毒，毒气不能排出体外而浸入骨髓，败坏了正常 的骨髓血液，使血液的生成过程发生变异，就形成了血液系统的疾病。

中医经络学认为，人体内的气血犹如自然界的河流，“流水不腐”的道理已尽人皆知，人体气血的河流同样也需“流动”，即经络通畅，气血运行有序，犹如河中之水，不受阻滞而流速平稳，使血液在运行过程中保持稳态。世间的事理、物理、医理皆然，水流淤堵需要疏通河道，那么血流、气流阻滞也需消滞清淤，以使气血流畅。

血液病的预防可分为内因和外因两个方面：

内因指加强自身免疫力。中医学将人体免疫力即人体的抗病能力称为“正气”，认为气能防御外邪侵犯，又能与侵入人体的病邪做斗争，正气的防御作用减弱，外邪易侵入机体而致病，即“正气存内，邪 不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。

人体免疫力的增强，一靠增强体质，即通过日常的体育锻炼，如气功、太极拳、跑步、登山等运动，使体质、体力健康旺盛，增强抗病能力；二靠乐观的情绪、积极的生活态度。“气生百病”就是说不良情绪是致病的根源，既然如此，人们就要学会在日常生活中心情平静，排除烦恼，避免过度的喜悲、惊恐、盛怒等情绪过度激动对人体脏腑的损伤。

血液病形成的外因，现代医学认为有环境污染、核辐射、用药不当、不明病毒侵害等，白血病病毒可存在于多种正常的动物中，并可以一代一代地遗传下去，它具有致病的潜能，一旦遇到外在诱发因素就可发病。中医学也认为，白血病是体内蕴毒在生理失调、外因诱发下的并发症。上述四个因素，特别是对脏腑气血有损害的药物都可诱发血液病。

了解血液病形成的内、外因素，人们就找到了预防的途径，外因要尽力避免，远离污染源，不随意用药；内因方面要调节情绪、调理生活，为自己和家人创造“平凡是乐、平安是福”的良好心态和生活环境。

参考文献：白血病知识网
白血病患者在摄取营养和用餐方面应注意些什么呢？

1、高蛋白
白血病是血细胞发生了病理改变所致，这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人，只有补充量多质优的蛋白质，才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成抗体，具有保护机体免受细菌和病毒的侵害，提高机体抵抗力的作用。所以，白血病患者应摄人高蛋白饮食，特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质，如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐于、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。

肝脏含有丰富的蛋白质，多种维生素和重要的矿物质等。每100克肝脏含蛋白质21.3克，比瘦肉高35％，比鸡蛋高30％。微量元素铁、硒和铜等在动物肝脏中含量也较丰富。此外，肝脏还含有较多的核酸，它在预防癌症中起着潜在的作用。白血病患者日常饮食中经常吃些动物肝脏，是有极大益处的。

2、多进食含维生素丰富的食物
临床资料证明，恶性肿瘤患者中约有70～90％的人体内有不同程度的维生素缺乏。国外医学研究证明多吃富含维生素C的蔬菜与水果，能阻止癌细胞生成扩散。摄人大量维生素C，还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能，从而达到控制和治疗癌症的目的。含维生素C丰富的食物有油菜、雪里蕻、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴、沙棘及柠檬等。

维生素A可刺激机体免疫系统，调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵人机体。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、南瓜、蛋黄、动物肝脏、鱼肝油、苜蓿、柿子椒以及菠莱等。

3、多摄入含铁质丰富的食物
白血病的主要表现之一是贫血，所以在药物治疗的同时，鼓励病人经常食用一些富含铁的食物，如动物肝、血、甲鱼、豌豆、黑豆、绿色蔬菜、大枣、红糖、黑木耳、芝麻酱、蛋黄等。

近年来有人试用鹅血治疗恶性肿瘤，取得了一定疗效。白血病患者宜常食鹅血，鹅血的食用方法颇多，可根据自己的口味调剂食用。

4、少食多餐，容易消化
白血病患者，尤其在化疗过程中，消化系统往往会出现诸多反应如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，此时可采取少食多餐的进食方法，或在三餐之外，增加一些体积小、热量高、营养丰富的食品，如糕点、巧克力、面包、鹌鹑蛋、鱼松、酸牛奶、猕猴桃、鲜蔬汁等。

5、根据病情对症调理饮食
病人如有食纳不佳、消化不良时，可供给半流质或软饭，如二米粥、肝末粥、蒸蛋羹、酸奶、豆腐脑、小笼包子等，同时可佐以山楂、萝卜等消导性食物。

总之，白血病患者由于机体代谢亢进，需给以高热量、高蛋白、富含维生素、矿物质而易消化的饮食，以补充体内热量及各种营养物质的消耗。尤其是进行化疗期间患者常有食欲不振、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道反应，应注意菜肴的色、香、味、型，以引起患者的食欲。

【宜】?
(1)宜多吃具有抗白血病作用的食物：蟾蜍、苜蓿、蒜、小麦、胡萝卜、核桃、蒲公英、牡蛎。
(2)发热宜吃豆豉、葱白、冬菜、蕹菜、李、银杏、绿豆、苦瓜、菱、节瓜、海鳗、鳖鱼、猪脊髓。?
(3)肝脾肿大宜吃赤豆、李、大枣、裙带菜、甲鱼、龟、海带、紫菜。?
(4)出血宜吃藕、葡萄、荠菜、蘑菇、香菇、木耳、金针菜、猫肉、鲛鱼。?
(5)贫血宜吃猪肝、黄鱼、海参、鲩鱼、鲵鱼、香蕈、芝麻、蜂乳。?
(6)淋巴结肿大宜吃芋艿、栗、桑椹、核桃、荔枝、荸荠、黄颡鱼、猫肉、羊肚、鲎、文蛤、牡蛎、龟、甲鱼。?

【忌】?
(1)忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。?
(2)忌葱、蒜、姜、桂等刺激食品。?
(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。?
(4)忌公鸡、猪面肉等发物。?
(5)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。?
(6)忌猪脚、鸡内脏及头脚、蟹、鲤鱼、鲫鱼等。?
(7)忌烟、酒。

揪错 ┆ 评论[0] ┆ 举报
其他回答如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者 怎样采纳答案

回答者：o犇羴鱻o(学长) 回答时间：2006-03-20 13:34:33
白血病病人宜食什么食物?

青菜类：莲花白、白菜、西红柿、大青菜、莲菜、茄子、冬瓜、黄瓜、山药、百合、豆腐、芹菜等。

肉类：瘦大肉、排骨、鳝鱼、甲鱼、牛肉一定吃新鲜的。

水果类：苹果、梨、香蕉、柑子、桔子、草莓、西瓜、甜瓜、石榴、软柿子、桂圆肉、葡萄干、果脯、核桃仁、煮花生米。

白血病病人应忌什么食物?

苜蓿菜、地软菜、炒花生米、炒瓜子、甑糕、新枣、硬柿 子、玉米花、糕点、锅巴、鸡蛋、牛奶、辣椒，鱼、鸡、山楂、 高橙、果冻、汽水、冰棍。