查人人中国名人网白月lolita洋装店:怎么样把我篮球速度提高
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 20:48:40
我的篮球打地很快怎么样练啊
先练连左右手来回拉球，再练胯下运球，最后练左手运球，上蓝~~包你球技提高~
当然要练习..跑步开始..就练400米和折反跑
但是篮球打得好,不在速度....在变速和变向.这两条做好了,就nb了,加油
难啊，悟性与苦练结合，依自身条件合理定位
练习可以让你变得很强
但是要想成为很强的高手真的是需要天赋的
练基本工
。但是不可能比天生就快的人快。
球性和身体素质 ,呵呵,虽然这个回答跟没有回答一样