坦途 一家 自驾:健身中发生胳膊与肩关节扭伤,请问怎么保护恢复?谢谢!~

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 15:37:21
平是我爱好健身,每天都有计划的进行运动,前几天的时候,在做俯卧撑时,发力不均导致胳膊与肩关节的连接处发生扭伤,胳膊垂着,一般活动都没问题,可是抬起和做器械运动就不行了,请问这是怎么回事,需要怎么样恢复和保护呢,谢谢您!~
能不能发展成脱臼啊?

......................

去医院看看

我也是健身房惹的祸

我在吃引朵美辛片/1片,硫糖铝片/2,克林霉素/1,每天吃3次

今天医生又给开了芬痛克

老老实实休息吧